ブログネタ：寝る直前にやること 参加中ぅーん。
とりあえずベッドルームに入ったら
マントラと共にアナーサから、軽くスピヨガ
続けれる時は一時間位。
その間にダーリンは
隣の部屋で書類等のお仕事してたり…
で、私が落ち着いた頃にダーリンが来てオイルマッサージをしてもらって…
就寝
って感じでしたが…
今は眠れない病
なので、マッサージされた後に
イジイジ←まさに今www朝まで寝れません。
朝、ダーリンと息子を見送ったら、ベッドルームにもどり、
また独りで足の浮腫をリンパをオイルで…ウリウリ…
薬の力を借りて何とか２～３時間寝ます。
薬使っちゃ、上記に書いてること全く意味なし(/_･､)
デス。
そぅなんです。
でも、飲まなきゃ
に怒られるし入院させられそうになるし…今は寝たくなったら寝る。眠くなかったら、何日も寝ない。
家全体が音とオイルに包まれてます。昔からだけど…ね♪
ダーリンにマッサージされながら、知らないうちに寝れる日が一番幸せ
