なんか、ちょこっとしか痩せてないんだけど、
体が軽くていい感じ。
健康診断時（2月）より今は4㎏減です。1度3㎏痩せたけど5月くらいにコロナ太りで戻った。
本格的にダイエット始めます。
結婚前の体重になるのは至難の業だが
息子を産んだ後くらいの体重に戻したいかな。
なんて思う今日この頃。
10㎏落とせるかしら？
私は前にも書きましたが形から入るタイプで
体組成計買いました。
SHINeeカラー
今日の朝食は
バターコーヒーを飲み、（画像なし）
昼食は
トースト2枚、
つぶ貝の味付いたやつ（PAPAさん買ったので詳細不明）
玉ねぎサラダの上にカクテキのお酢かけたもの
アクセントにツナマヨを少しのカヤジャムです。
夜は豆腐があるのでまたサラダかな？
昨日はMステにてむちゃん登場で
SNSが凄かった！まだ見てないけど。
KinさんがSNSであげてくれているので後でそれを見ようと思います。
