☆35w6d体重測定☆

最近体重管理が難しい

日曜日ドカ食いしちゃって1週間前の検診より1kg体重増えちゃってた

ドカ食い内容はタルトにラーメンに酢豚、天ぷらなどなど2000kcal近くです

と言うことで昨日からリセットのためカロリー制限してます

和食は和食でも、1300kcalで抑えるように

今日35週6日だから母子手帳に記載する日なんだよね

ごはん食べてひと息ついて…いざ体重計

非妊時より＋７kg

(先月より＋１kg)

とりあえず一安心かな

でも旦那さんと妊娠したときに＋７kgに抑えてやる～とか言ってたんだよね本当に体重難しいよぉ

ちなみに朝のオリゴ糖入り牛乳、プレーンヨーグルトでお通じの調子はまずまずイイ感じ下剤も飲んでるけど前よりイイです

明後日診察だからもう少し頑張ります