病気になってから、
ココロを整えることの大切さを実感しています。
（病気のこと）
病気の告知から、手術まで 約2ヶ月間ありました。
検査してから結果が出るまでも イヤな期間でしたが、
この手術前までの期間も、なかなかイヤなものです。
自分は、がんなんだ。という、ショックを抱え
今後どうなってしまうのか。という、未知の不安や死の恐怖が 頭を駆け巡る……
そんな思いで、ココロが乱れまくっていた時期でもありました。
そんなとき、セッションを受ける機会がありました。
病気と分かる前に、予約していたセッション。
そのとき言われた言葉が、
実は、ずっと励みになっていました。
この言葉があったから、
乱れまくっていたココロが、落ち着いたんじゃないかなと思います。
受けたセッションは、阿部広美さんの
『１２色のカラーセラピー占星術®』です。
『１２色のカラーセラピー占星術®とは……
占星術とカラーで、方向性や強みを知り、深い心の潜在意識へアプローチし、自分が求めている本当の気持ちを見つめていく』セッション。
（広美さんのブログより、文章・画像お借りしました。）
生年月日、出生時間、出生地から
ホロスコープを作成し読み解いていきます。
その時期、ちょうど
♂（火星）のトラブル → 病気 があるということでした。
正に！！！
そして、
『胸の中にあるものを吐き出しなさい。
怒りを溜めやすく、抱えてずっと持っているので、それらを手放しなさい。
メンタル面に注意しなさい。』
というメッセージが。
それまで、ブログには一切 病気のことは書いていなかったのですが、
（匿名ではなく、本名でブログをやっているので、病気公開は勇気がいりましたが）
このメッセージを聴き、ブログにも書いていこう！と決めました。
（なので、メンタルが落ちたときも、敢えて 記事で吐き出させてもらいました
スッキリして、ココロを整えられましたよ
）
また、
『♂は、突発的なものなので、短期的と考えるといい。』
とのことでした。
『長引かせないためにも、メンタルが大事。
心と身体はつながっている。
無理なく、自分のコンディションを整えること。』
実は、この
『短期的』という言葉が、支えになりました。
がん、特に乳がんは、
一時的に 集中して治療をするけれど、
それで終わりということではありません。
5年後、10年後、
更には、20年以上経ってからも 再発することもある、怖いがんです。
一生付き合っていかなければならない病気。
検査も、マメにやらないとならないし、
今やっている、ホルモン療法も、5年～10年続けなければいけません。
でも、何だろう
広美さんから言われた、
「短期だから大丈夫だよ。」
と言われたこの言葉が、この後ずっと 私の心に残っていました。
抗がん剤の副作用で苦しんでいるときも、
今だけ、短期間だけだから、頑張れる！
と思えたし、
体調が戻らなくて、寝込んでいるときも、
今だけの我慢、あと少しの辛抱だ！
そう思えました。
『2017年10月末～11月上旬に、コンディションが戻ってくる。』
ともありました。
その頃は、
去年の10月末に手術をしたので、ちょうど術後1年です。
術後1年が、一つの目安と思っていたので、
こちらも正に
です。
今回、状況が当たったから、ココロに響いたというわけではありません。
セッションのときのお声がけくれた言葉から、
自分で希望という名の気付きがあったからこそ、
不安定になっていた私のココロに響いたのです。
他にも、自分の欠点だと思っていたところを リフレーミングしてくださり、自分の強みに気付くことができました。
セッションしたからこその、ポジティブな気付きでした。
お仕事も少しずつですが、再開しています。
前のように、思うようにいかないこともありますが、
10月に向けて、
少しずつ少しずつ、前進していこうと思います。
こんなふうに、ココロが乱れたとき、
ココロを整えにいらっしゃいませんか？
（占星術はできませんが）
数秘や カラーセラピーのセッションで、
ココロと向き合ってみましょう。
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