3人限定のセミナーで、募集1日半ですぐ埋まってしまったそうです。すごい
今回は、トリガーポイントのオイルトリートメントを勉強してきました。
トリガーポイントとは……トリガーというのは 英語で「引き金」という意味で、つまり 痛みを起こす引き金の源となるポイントです。
まずは、トリガーポイントの探し方。
そして、
この後、先生が練習台（裸）になり、オイルの実習をしました。
他のお二人がどんどん質問して、テキパキと実習していく中、
毎度のことながら、かなり緊張して 頭が真っ白になってしまう私
しかも、飲み込みも悪く、どんどん取り残されていく……(>_<)
でも、今回も メンバーさんに恵まれました！
そんなダメダメな私に、お二人のメンバーさんは、優しくお声掛けくれたり、アドバイスしてくれたり。
かなり気を使わせてしまい、本当に お世話かけました。<(_ _)>
最後に 先生の身体で練習させていただいたとき、
「場所もきちんと取れているし、指も的確に入っている。」
と言ってもらい、かなりホッとしましたよ。＾＾;
トリガーポイントは、ツボと70％で一致しているそうです。
今まで 整体とオイルで施術をしていた場所と一致しているところも多かったので、場所も捉えやすかったのかもしれないです。
あとは練習あるのみ！ですね。
先生、お二方、今日は ありがとうございました。＾＾
追記 ： 先日、東京マラソン前に、お身体を調整させていただいたＭさん、見事、完走されたそうです
おめでとうございまーす。ヽ(^o^)丿
走行中、足の痛みは多少あったようですが、腰痛持ちであるのに 腰のほうは気にならなかったそうです。
よかった。
Ｍさん、お疲れさまでした！＾＾
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