また、お仕事頑張っていきますので、よろしくお願いしまぁす。
(^人^)
お休み中に、
トーニングシューズを購入しました。
スケッチャーズの『シェイプアップス』です。
トーニングシューズとは…
丸みがかったソールが不安定さを生み出し、履いて歩くだけで 効果的に下半身を引き締め、美脚効果やヒップアップ効果が得られるという新感覚フィットネスシューズ
人気は、
リーボックの『イージートーン』と
ニューバランスの『シェイプアップス』みたいですが、
『イージートーン』はふくらはぎ中心に効くのに対し、
『シェイプアップス』は、下半身全体 お尻の筋肉に効くらしいです。
それなら『シェイプアップス』でしょー（笑）
ということで、こちらに決めました。
履くと、不安定でグラグラ～
慣れるまで バランスを取るのがちょっと難しい感じ。
でも、これを履くだけでシェイプアップ効果が期待できるなら、毎日履いちゃうよー
これを履いて、少しは痩せるかしら…
シェイプアップ、頑張りまーす
