いつもありがとうございます
四毒抜きをうっかり口にすることはありますが、
毎日配信の吉野先生のユーチューブみると、
気が引き締まります。心から食べないほうがいいと
思うのです。
80代母たち、旦那の母、私の母
認知機能衰えて、
実母→新しい医者には行かれない。
説明聞いても忘れる
不安なこと、忘れてしまうことは何度も聞く
五分前の話を覚えてない。
日にちがわからない
姑→10分間に5回同じ話を初めて話すように話す。
物がなくなると人のせい。
泥棒が入ったという。
朝方早くに電話かかってきて、胸が痛いとい
う。
ものを隠して、それがどこに隠したかわからな
いという。（隠すという時点でちょっとおかし
い）
高齢者は食べられなくなったりすると、一気に栄養素が不足し、脳にダメージがきます。
姑は昨年コロナになり、食べられない！ってやってたら、あっという間に低血糖。病院で点滴打つも、
退院してから、認知機能衰えました。
そもそも、認知症は30年〜40年前の食事！！
とよしリンはいいます。
確かにと納得。
母たちの時代は一気に欧米食入ってきて、いかに洋食を作れるかって感じてした。
旦那がいいます。私が子供に作る弁当は子供の弁当じゃないと！小学校の時の話。
じゃあ、どんなのが子供の弁当？
と聞くと、
ウインナーにあま～い卵焼きに
と答えられました。
ウインナーは子供が幼稚園の時から、食べさせるのをやめました。
そんな弁当を作る姑。
甘いもの、小麦、油ざんまいです。
糖尿病なので、常に甘いものを食べてます。
実母は
わりと全部手作り。
母子家庭なので、外食なし。
和食が多かったけど、砂糖や油使ってました。
ちなみに、実母は二十歳で喘息で死ぬ思いをし、のどを切られてます。その傷は大きくいまだにあります。
話を聞くと、
家が菜種油絞って作ってたから、わりと小さな頃から、油で炒めたりしてたという。
四毒だけじゃないんだろうけど、その代償はあまりに大きい。
私アラフィフ。
今から、なるべく気をつけて、
８０歳間に合うかな！
こんな二人に囲まれてますが、
いい勉強になってます。
自分自身も急な人工的な更年期を迎え、物が覚えられないなど経験してますので、
女性ホルモンはいかにすごい女神か実感しているところです。