いつもありがとうございます
シリカ飲み始めました。
シリカ飲み始めました。
やる気全くない。。。
でも、動いてみるか！になってきました。
プラセボか？
動向を引き続き観察してみます。
水を飲む時に数滴入れて、
匂いも味が全く変わらないものを選びました。
また、口コミもチェックして、
安心なものを選びました。
旅行に行って、便秘になりました。
帰宅して、届いていたシリカを飲用開始。
気づいたら、便通よすぎ。
普段何ならバナナ半本のときもあったけど、
バナナ2本分以上。
デトックスに有効とあるが、これか。
その他、変化あったら、また記事に記載します。
ココからは
気持ち編。宇宙の法則を知ってからの話。
ところで、以前の私だったら、
やる気でなくて
だらしない自分に☓をつけてましたが、
今はそんな自分も否定することなくなりました。
逆に
トイレ掃除できた👏
茶碗あらった👏
ゴロゴロしてる自分も◯
旦那、責めないです。
たまにあ～あ、なんだこりゃ~と言われますが、
私が私を責めなくなると、
周りも私を責めません。
これ、本当です。
ちなみに旦那とは５、６年前まで「離婚」の文字もちらつかされた仲でした。
現在、できない宣言をし、
やってもらっちゃうときもあります。
それに対する罪悪感もなし。
旦那には正直に罪悪感を感じることを伝えられるようになり、伝えたら、
これ、自分の気持ちが罪悪感感じなくていいことかもと思うようになりました。
(以前は自分の服やや高めを買うことも罪悪感。それも伝えてやめました)
子どもたちももう大きくなりましたから。
高校生息子はくだくだなかなかやってくれませんが。自分が〜しなくちゃもやめられました。