いつもありがとうございます
この一年で急激に更年期やってきました。
とにかく疲れやすい。
砂糖は抜いてみたが、だるい。
砂糖を摂ると、カラダを起こせないほどだるいので、半減はしていますが！
その他諸々の症状。
更年期のせいでもあると思います。
久久に
いつもなら些細なことで
落ち込みました。
本当に久しぶり。
いつもなら、
這い上がろうとしていました。
でも、人生の秘密を知ったので、
今回は
全てを受け入れてみることにしました。
向き合ってみました。
落ち込むこともあるよね。
頑張ってたのに、〇〇を否定されたから、
嫌なんだろうな。
あー、ムカつく💢
更年期だな(笑)
頭きて、これについて上にメールしちゃったけど、
現場の大変さを伝えたと考えれば当然だ。
などなど。
落ち込んだ自分を否定せず、受け入れる。
二日後にはどーでもよくなった。
そこへ2ヶ月も前から企画していたお出かけ。
意識はまるで別の方へいきますね。
更年期世代のお友達と。
足は疲れたけど、行きたいところ巡って、
楽しかった。
