長女に嫌われている扇風機、グッジョブ（笑）

こんばんは。ご訪問ありがとうございます

不登校長女と行き渋り次女の日常です

今日は病院の日

ドクターと心理の先生の二本立てだったので、朝からお弁当作りました

ずっと気になっていた長女の『喉と夕方から息苦しくなる事…』

を相談してきました

まずはこちら

『憎きストレス』

ドクターの見解は…

今出来る対処（薬やその場よ対応）は、出来ていているとの事

これ以上酷くなるようなら、一度、精神科の受診の検討した方が、合う薬を探せるかもしれない。との事

精神科と聞くと、ちょっと身構えてしまいますが、必要ならば考えていかなければならないと、改めて思いました

そして、心理の先生の見解は…

色々な問題（ストレスやストレス球やチック症や乾燥、花粉など）が複雑に絡み合っていて、簡単には解決出来ないであろう事💦

根本にある問題を解決しようと思わず（本人も私も）その場の対処を淡々としていきましょう

と、話しをしていたら、長女は、心理の先生に、自分がどう苦しくなるか、話し始めました

どうもやら、長女いわく、

「空気を吸っても吸っても、吸っている気がしなくて、苦しい吸う空気の温度が違えば、吸っている事が分かって安心するかもしれないけど、吸う空気だけ温度を変える事は出来ないから、そう思うと余計に苦しくなる」

なんと

対処の糸口が見えた気がして、大喜びしたい気持ちもグッと我慢して、平常心を保ちました

と、言う事で、心理の先生と新たな対策を話し合い、今夜、早速お試し

即席冷風機

長女に嫌われ者のの扇風機、良い仕事しました

（感覚過敏なので、回る扇風機を嫌がります）

いつもは、膝に手をつき、かがんで肩で息をするようにしないといけないのが、普通に呼吸しています

応急処置的な感じかもしれませんが、過呼吸になってしまう事を考えれば、応急処置でも、すがる思いです　

扇風機、グッジョブ

これで、少しは気持ちが落ちついていきますように…

だけど、もう少し良い方法（冷風が出る）がないか考えてみます

お読み頂きありがとうございました