ははは。
ここから魔の３日間です。
体重報告~！！！
じゃ、じゃん！！（古いｗ
７/２６（９日目） ＋０．２ｋｇ（初日から－１．７ｋｇ）
増加！
増加！
ぞうかーーーーーー！
象かーーーーー！くだらん」
スミマセン。。
＜食事メニュー＞
朝
・野菜ジュース
・プルーンジュース
・バナナ１本
・パイン２列
昼
・もうい１５個
・パイン２列
夜
・納豆
・もうい１０個
・くーぶいりちー（昆布・きざみ大根・こんにゃく）
昨日、食事量も減らして、、筋トレまでしたのにーーーーーー
朝から怒りMAX!
からの~
朝の暴飲・暴食
この日一日ピリピリモード。
夜には、食べ過ぎを自覚して、減らしてみたものの、、、
明日へつづく。
ちゃみ
