「心のエステ」と題された個人セッションを受けてきました
これは占い師のように相手から一方的に
アドバイスをもらうものではありません。
現在抱えている問題の具体的な内容にも触れません。
なぜなら、今抱えている問題が解決しても
また同じ様な事が起これば同じ気持ちになります。
それでは根本的な解決になりません。
「不満の火種は自分の中にある」
勉強したカラーセラピーで納得出来た言葉です
自分の思いグセや観念に気づく事が大切です
それ故に、セッションでは今まで考えた事の無いような質問をされます。
例えば・・・
「心が穏やかな状態だと、周りの景色はどう見えますか？」
「その気持ちを色に例えるなら？」
「現在抱えている問題が解決したら、
その後の人生に影響はありますか？」
「自分というものを表す言葉を３つ教えて下さい。」
質問に答えようとすると、頭の中では
たくさんの言葉達が浮かんでは消えてゆきます。
そうやって私の心に問いかけて出てきた言葉を使って
自分の無意識の部分へアクセスしていきます。
と言っても、先生の誘導に従ってリラックスしているだけ。
私は黙って聞いているだけです
分かりやすく言えば、睡眠に入る間際の感覚、瞑想の様な感覚。
自分の意識はしっかりしていて、先生の声も全部聞こえています。
とても心地よい感覚のまま終了した後、
先生に言われた言葉に 「はっ」 としました
「来たときより両目で見える範囲が広がっているから
車
の運転に気を付けてね
」
今まで見えている範囲が１３０度くらいなら、
セッション終了後には１７０度くらい見えています。
これにはホントに驚きました。
これは、無意識の部分の意識化が進んだ為に起こる現象だそうです。
とても良い状態らしいですが、ちょっと不思議な感覚。。。
普段使わない部分を使った為でしょうか、
帰りの車の中で頭が少し痛くなりました
自分で実感出来る程、見える範囲が広がってるなんて
これってまさに視野が広がるって事
ちょっと感動です