お風呂上がりにマッサージ

おはようございます🌞

お風呂上がりに妊娠線予防にボディクリームを塗るのはもちろんなんですが

顔のケアを終えた後についでに頭皮マッサージと

耳の後ろから首筋にかけて

リンパ流すのにハマっております

頭と顔って繋がってるというし

頭皮を柔らかくすることって意外と重要らしーから

おでこのシワ防止にもなるらしー

あと首のリンパ流すとやはりフェイスラインがスッキリする気がします

ただでさえ妊娠して体重増加しているので

二重顎は避けたい

密かな努力を続けている毎日です

ゆるりと頑張るぞぉー