体は 必要なものが わかってる⁉️

 こんにちは〜

とても 暑いですね毎日 出かける度に汗が背中を伝ってえらいことになっとります。

この暑さ いつまでェ〜

私の周りでも 軽度ではありますが、熱中症になった人もおります。

皆さま 是非お気をつけくださいませ。

クーラー入れましょう、水分補給 いたしましょう。軽く塩分も忘れずに

そういえば

この間 珍しく レモン味の飲み物を飲んだら、もうそれは レモン味が炸裂（当たり前なんですがね。レモン味やねんから）

なんて 突っ込みもあるでしょう、んが 私が思ってた以上のレモンの酸味 酸っぱかった〜

でも それが嫌じゃなかったんですね。きっと 体がその酸味を求めていたのかも

やっぱり体って その時に必要なものってわかってるんやな〜それに気づいてあげたら 自分にとってええんかもしれないと思った次第でありますが…

失ったエネルギー 補給せな 

ami