こんにちは
あこ
いや、ほんま 暑いですね
風が 吹くと 暑さも 少しましかと思うものの
日中の外出時は、風が 益々 暑さを増長いたします…
台風の影響もあるのでしょうか。
みなさま 酷暑いかがお過ごしでしょうか。
来週は、もうお盆ですね。
今週末辺りから、お盆休みを取られる方も
いらっしゃる様で
帰省や ご旅行に出られる方も 多いでしょうね
先日、前職の先輩と会った時に
人って、過去のことを思い出したりや
先の心配して 不安になったりする事が
多いけど、それは 時間がもったい無いよ。
自分が やってみたいこと、好きなことに
今 という時間を使うことが
大事なんじゃないのかなぁと話されてて
ほんと その通りだなぁって思いました。
今の時間が 大切だと 分かっていても、
つい マイナスのことや不安になる方へ気持ちが
引っ張られることってありますよね。
そんな時は、 ひと呼吸〜
今 自分の気持ちが どこを向いてるか
確認を…
気づいた時が、 ポイント
意識を変えるチャンス 
かなと思います。
気づく機会が 増えれば、
今を 大切に
自分を 大切にすることも 増えるはず。
そんな機会を増やしていきたいなと思った
ある夏の日のことでした。
あこ