思いを表す(^O^)

こんにちは☆彡

日差しが、眩しい〜

一瞬の暖かさが嬉しいかったけれど… やっぱり 寒いですね

毎年、冬はやって来るのに 寒さに なかなか慣れないってのは、どういうことなんでしょうか…ね

同じ様に 夏は 夏で 暑い 暑いと言っているか……言ってますね

毎年あることなのに、慣れない様に出来ている 

いやいや、気合いの問題かな

どちらにしても、暑い 寒いは、つい口から出てしまう言葉でございます。

と言うことからでも無いのですが、

感じた思いを口に出すことって 大事ですよね。

自分の思いより、人の思いを優先してしまうことに慣れてしまうと、いつしか自分の思いが 自分でも上手く捉えられなくなって 人の思いに添って流されてしまうように。

そうなると、本当の自分の気持ち  本心が 何処に在るか分からなくなってしまうように思います。

そんな時は、静かに ゆっくり暖かいお茶でも飲んで、自分の内なる声と会話が出来たらいいのですが、

それが出来ない時は、好きな歌を思いっきり大声で歌ってみるとか…

紙とペンを握り締め 思い浮かぶ言葉をありったけ思いっきり書き出してみるとか… 等々

自分の気持ちを外に表すことを 許してあげること

それは、とても大事な事だと思うのです。

※忘年会やXmasパーティーで、マイクを握り締め 絶叫している方がいらしたら、日頃の思いを表しているのかも  そんな姿を見かけたら、どうぞ暖かくお見守りくださいませ

私も、その一人かも知れません

ako