風邪には、ご用心（´-`）.｡oO

こんにちは☆彡

暖かいのやら、寒いのやら …熱っぽいとそれも分かりません

先日の喉のイガイガから持ち直したと思いきや、気付いた時には、風邪を引いておりました

私の場合、体調が悪くなる前 何故か めちゃくちゃ元気になるのです

 つい先日も、朝早く目覚め、用事を片付け…、買い物なども済ませ、さぁ お昼からはなにをしようかと  やっぱり、健康であることは大事だわぁなんて思っていたら、

その後、段々と 身体がダル重く

熱っぽいし、鼻水、咳が   

少し寝たら 治るかと思ってみたけれど、 一旦 身体がダルくなると 益々ダルくなるだけ。

かと言って、寝込んでしまえ無い状況…

気合いで、起き上がり薬とビタミンをと買いに走りました（体は付いて来ず、気持ちだけ走ってました ）

 体調が悪くなり、最近の食生活を振り返ると、片寄っていたなぁ そら、仕方ないわ と思うことしきりであります。

そんな、翌日に

 別々の知人から 頂いたもの

ビタミンに パワーの素

これは、 正に 私に 今必要なもの なんじゃないですか

不足していても、必要な時には ちゃんと与えられる

物を沢山持っているのに、買い足し続けても不足感が補えずにいる…よりも、

必要なものは 必要な時に与えられる

 そう考えるかで、生きて行く上での 荷物の量に違いが出てくる そこに気付きなさいということなのでしょうか。

沢山抱えて歩くのか、シンプルに進むのか

どちらを選ぶのか

風邪を引いても、教えられることが有るのですね、日々、感謝であります

かと言って、風邪を引いたり 体調崩したりは もう暫くは ゴメンです

みなさまも、食生活は バランス良く 風邪には、ご用心を

ako