こんにちは〜
日曜日の午後 どのようにお過ごしですか
私は、日ごろの疲れを癒すべくのんびり ゆっくりと過ごそうと心がけておりますわ
（毎日 のんびりとゆっくりと過ごしてるでしょ〜という声は聞こえないふりで
）
）ここ最近、
自己肯定感を低く感じたり ネガティヴな感情が大きく割合を占めていたりと、普段の自分と違うな〜と思っていたのです
なので、レイキでセルフヒーリングをしてみたところ どうやら私の中のインナーチャイルドが癒されてなかったらしいのです
何回も 合図を送っているのに気づかなかったのか、はたまた 見逃していたのか…
とにかく、見過ごしておったのですね
体の健康も大切だけれども、心の健康も忘れてはいけないものですね。
両方をおろそかにせんと気遣っていかないとあかんと思いましたわ
何がしたいのか 心の中を覗き込んだり、風を感じてゆっくりと散策したり、時間に追われずに心も体も癒すべく そんな週末を過ごすのもええかもしれません
ami
