今日は冬至。
昨日の夜は寝られそうになかったので、中途覚醒も嫌で、睡眠薬倍にして寝ました。
今日も目覚めてからも調子悪く。
心が不安定。
安定剤倍にしてお昼寝したら、気付いたら夕方。洗濯物を慌てて取り込みました。
今日は冬至。
でも一人分のカボチャの煮付け作るにはモチベーションが低すぎて、スーパーでカボチャ料理の惣菜を買いました。
お風呂は、以前懸賞で当たった入浴剤を使いました。天然の材料を使ってるからか、香りもお湯も柔らかかった。
天日干しすればあと一回使えるそうなので、ぜひそうしよう。
明日は病院行かなくちゃ。
明日は泊まらないと。