ウォーキング♪

今日は、ポカポカいい天気～


昼間はふーちゃん、めずらしく長～くお昼寝してくれたので、ママは借りてきたＤＶＤ鑑賞


だいぶゴロゴロしてしまったので、ふーちゃんが起きてから、抱っこひもで抱っこして、ウォーキングしました～


万歩計をつけて、レッツゴー


実家まで行ってきやしたー


歩数 ４８５６歩
時間 ３３分
歩行距離 ２.６７１㎞
消費カロリー １１４．９kcal
だって。


普段歩いてる人には、どってことないけど、田舎はどこ行くにも車だから、ほとんど歩かないもんな～


坂道をくだって、のぼって…
もぉ～足パンパ～ン


明日、筋肉痛間違いないな


しっかし、いっぱい歩いたと思ったのに、これしかカロリー消費されてないのね


実家でお菓子食べて、プラマイ０～


帰りは、車で送ってもらったのでした～


ジャンジャン