ヘルシーLUNCH★

頂いたマンゴー


と


毎日食べてるミンサラダ




レタスや水菜、大根を細かく切ったモノを常備タッパーに入れてあるので、


そこにツナ、いりごま、きざみのりをのせて


ドレッシング苦手だから
塩とゴマ油を垂らしておわり



週４必ず食べてます！



さすがにこの暑さの中岩盤yogaレッスン後は米を食べる気がしないねぇ



ピアノ練習してまた仕事行ってきま～す



良い午後を



xxx