今日は12時ごろから
みんとななとゆいとゆきちゃんで
ジョイフル
ご飯たべて
ちょびぃっと
簿記して
あとは………
ゆいとゆきちゃんが
いろいろジュース
混ぜてて…
ジンジャエール+梅昆布茶+シロブドウ+ガムシロ×2+れもんじる+ミルク+オレンジ………
当たり前のまずさで
爆笑←←←
汚ないぜ
で
みんは途中で
抜けてダンス
体操では
ばくてんいけそうやったけど
やっぱ1人じゃ
頭ついてしまう
とんぼは
片手練習した
片手で体を支え
きれましぇーん
てことで
2月なったら
課外終わるし
少しは痩せます
けど鍛えます
で
絶対成功させます
そいや久々かほきた
2人でばくてんのイメトレや
ちっさいこまとめながら
筋トレ
やっぱね
ゆうより
行動せなんち
おもたけん
小学生→25回
中学生→30回
高校生→35回+α
することにして…
αはみんながやり終えても
ストレッチしたり
45゜キープしたり
とにかく頑張った
どぅすれば
もっと聞いてくれるやか
とうやも
大変そうやけど
頑張れ
てか頑張ろう
そいや
アメンバーに
なってくれてるeighter様(関Jr.担含む)は
出来ればぐるっぽ入ってください
で 出来れば
紹介して回ってください
お願いします
関西Jr.紹介
幸登spritsでchance
歌ってるの見て
可愛さに惹かれた
明日
久商生は検定を
がんばりましょう
DMCメンバーはイベント
頑張ってください
ならまた
