今朝から、何年ぶりになるでしょうか…、
ウォーキングを始めました。
以前はダイエットが目的で、仕事が終わってからのウォーキングでした。ミンの商店街のおばさまたちのグループに入れてもらい、となりの商店街までぶち抜きの往復約2kmのコースを2周から3周していました。しかし一番はりきってたおばちゃんが参加しなくなったのを境に、ダイエットにも成功していたので、やめてしまいました。
そして今・・・
実は、来月のお祭りでかなり長い距離を歩くことになりそうなので、そのトレーニングのため、そして体調管理のため歩くことにしました。なんてったって、ふだんは全く運動してませんからね~。運動不足なら自信あります(笑)。
今回は朝のウォーキングです。
夜だと、祭りの練習や他の打合せが入ったりして出来そうもないのです。
今朝は6時40分頃起きて、朝ごはんを食べて、7時10分頃出ました。今日は初日なのでルートを模索しながら歩きました。
(ここからは、わかる人だけ・笑)---------
まずは商店街をぶち抜きで、米俵バイク屋まで行こうと思ったんですが、バイク屋の前の道が、朝早いのというにすごく交通量が多かったので、その前のシルクのところを曲がってカワチのわきまで行きました。そこを右折して浜田幼稚園の方に向かい、幼稚園のところをまっすぐ備前堀のほうに抜け、瓦谷町から紺屋町と備前堀の脇の道を進みました。
すると、Oh、この時間帯は小学生の登校時間なので、車両通行止めなんですね。これはラッキー、ゆうゆうと歩けました。そして「たまげ橋」を渡り七軒町を通り家に戻りました。
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これでほぼ30分。歩数は3500歩でした。
距離の測れない万歩計だったので推測ですが、3km弱しか歩いてないかも・です。まだ長い距離を歩きなれてないのでペースがゆっくりだったかもしれませんね。まっスピードは徐々に上がるでしょう。
自分としてはまだまだ歩けるし、時間も家に着いたのが7時40分だったので、
明日は+1kmを目指し、
(たまげ橋を渡らず、直進して藤柄町の旧道を通り、吉田神社の通りまできたら右折、セブンの先の元パレスの裏を通って、根積町側の橋を渡ってぐるっと回って銀行の駐車場へ出るルートで)
歩いてみようと思います。
P.S.
今朝は試しにウォークマンをして歩いてみました。ウォーキングの邪魔になるかなぁとも思ったんですが、大丈夫ですね。ノープロブレムです。これでさらに楽しくウォーキングできそうです。