minozominokoの腎がん・痔瘻

2024.7.12　右親知らず抜歯

右親知らずを抜歯しました。（人生初）来週抜糸です。I had my right wisdom tooth removed. （First time in my life.)Stitches will be removed next week.

入院時の身元保証、保証人

歳をとったときに入院時の身元保証、保証人はどうなるんだろうと思っていました。終活協議会で、安心プランだと40万円くらいでやってくれそうです。くらしのセゾンだと、５０代　入会金　33万円、年会費2.6万円。結構かかりますね。７０代　年会費だけでも10万円もする。。。都民シルバーサポートセンターというところがあるので、こうういところで相談するといいのかもしれない。総務省の「入院手続時の連帯保証人の設定における代替措置等の検討について」も参考になる。

2024.6.24 夫、口唇ヘルペス

ここのところ寒暖差が激しいため、くしゃみ連発の夫。2日前に口唇ヘルペス出ました。今回は小さくてすぐにかさぶたになりました。いつも通り、塗り薬とオリーブ葉たっぷりのハーブティーでの治療です。My husband has been sneezing a lot recently because of the cold temperatures.Two days ago, he got herpes labialis（れいびありす）. This time it was small and scabbed over quickly.

T皮膚科メモ　2024.5.28

１）右目下　三角の赤いやつ　毛細血管拡張（良性）２）顔のぶちぶち　扁平疣贅（へんぺいゆうぜい）　　ヒトパピローマウイルス　3と10型が多い。　　ヨクイニンが効くとのことで、ツムラの漢方が処方された。３）L-2　処方以前肌が悪くなったグリチルリチン液の効能は・炎症を鎮める・薬剤の吸収向上さいたま赤十字病院に皮膚科 いぼ専門外来がある。気になる～！

2024.5　京都３日目

最終日は、北野天満宮へ。立派でした。散策の後、今回の目玉のひとつのカフェ　Castella do Pauloへ。北野天満宮入口から右手すぐのところにあります。ポルトガルご出身のご主人の作る本場のお菓子です。まだ１０時くらいだったのですが、珍しくお茶しました。夫：生カステラ私：エッグタルト、おっぱいという名前のふわふわのお菓子、黄身のプリン生カステラと黄身のプリンがすごく甘かったです～。本場感が強かった。お土産には、修道院菓子のグラオン（ひよこ豆のタルト）、フェイジャオン（白いんげん豆のタルト）をいただきました。豆のタルトは和菓子感もあります。アソーレス諸島の紅茶も美味しくいただきました。ポルトガル菓子を楽しく堪能しました。

2024.5　京都２日目

朝食はホテルのたん熊の和定食。午前は外国人に人気の伏見稲荷神社に行ってきました。しっかり山頂まで行って、二時間コースとなりました。山中なのに、ずっと鳥居をくぐり続けるのは、やはり独特で不思議な体験。狭い道を行くのは、ちょっと江ノ島にも似てるなと思いました。可乃古 KANOKOさんで、少し早めにそばランチを堪能。普通のそばと茶そばの両方が食べたくて、珍しく、冷たいお蕎麦を選択しました。腹ごしらえしてから、宇治の平等院へ。夫は十円玉の裏だ～と感動。鳳凰が一万円札の裏側なことは初めて知りました。辻利兵衛本店のカフェでは薄茶と抹茶饅頭、夫は冷茶三種と最中。抹茶はなかなか苦い。笑。抹茶饅頭は抹茶風味満載でした。宇治も緑が深くて、つばめがたくさん飛んでいました。

2024.5 京都1日目

先日は7年ぶりに京都に来ました。たけのこ料理が食べたいと思っていたので、初日ランチは鱧料理三栄さんでたけのこコース料理を堪能。鱧も堪能しました。たけのこはちょっと甘めな味付けだったので、好き嫌いは分かれるかも?食後は高台寺へ。背景が山で気持ち良かった。ちょっと北鎌倉を彷彿させられました。暑かったので、ジュバンセルでアイスののったアイス抹茶を堪能しました。今回のホテルは、堀川の東急ホテル。地下鉄駅からは少し遠いのが不便だけど、部屋がきれいで、広くて、夜も暗くなる工夫がされていて、ホテルと京都駅間のシャトルバスも便利で、大満足でした。

鍼灸と美松（池袋、定食屋）

昨日は２回目の鍼灸に行き、池袋でランチをしました。初回は女性技師でしたが、今回は男性。確認のためにつぼを押していたと思うのだけど、なんか抵抗感があり、緊張しました。今回は前回のようなお腹がグーグーなることもなく、明らかに聞いていない様子。案の定今朝は夢見が悪くて４時に目が覚めてしまいました。ランチは前から行ってみたかった池袋の美松へ。開店と同時に満員で、食べ終えたころも雨の中人が並んでいました。人気店ですね。マナガツオの酒粕付け焼き的な定食にしました。2200円くらい？塩分控えめで優しい味付けです。唯一塩分が強いのはたくわんだけ。体に良さそうですが、並ぶなら値段もするので他のお店に行くだろうなあと思いました。

La毛利　再訪

久しぶり（前回2006年？！）に夫と一緒にLa毛利に行きました。↑　写真は前菜のぶりの幼魚のカルパッチョ。私は７種の野菜パスタのコース、夫は前菜　　キッシュメイン　富山産黒カレイの香草焼きパスタ　ベーコンのクリームパスタという感じでした。苦手な魚もパスタもポルトガルワインも美味しくて、今回も夫はうなっていましたね。今日も満席でメインを魚で頼んでいる人が多いようでした。

アメンバー限定記事中田 喜直（なかだ よしなお),作曲家

夫、口唇ヘルペス発症

今年もやってきました。初？ヘルペス発症。オリーブの葉入りハーブティーで戦います！

高尾山のゴミ問題について

東京都の広報で、高尾山の地域の方々は50年近くゴミ問題に取り組まれていて、３０年ぐらい前にゴミ箱を置かない決断をされたとのこと。「山に登ったらゴミを持ち帰る」という文化を作ると。素晴らしいと思います。

2023.9.25　神奈川の無人島、猿島

混雑していそうな夏も終わりつつあるので、かねてから行きたかった、横須賀の無人島、猿島に行きました。フェリーで島に到着後、崎陽軒の和風弁当と売店のポテトサラダで腹ごしらえし(竹の子の煮物の味が濃すぎて、全部夫に贈呈)、30分のツアーに参加。爆薬庫の隣に必ず灯りとりの小部屋があったのは初めて知りました。要塞だけど、砲丸があんまり有効じゃなかったのね～と思いました。歴史を知ることが出来て面白かったです。帰りはよこすかポートマーケットに寄って関口牧場のジェラートを堪能。こってりしていて、ジェラートというよりはアイスクリーム風でした。休日は混んでるんだろうなあ。記念艦「三笠」は見損ねました。今度行ってみようかな。

アルテルナリア

カビのアレルギー原因真菌。品川シーサイド皮膚・形成外科クリニックのwebサイトによると、（引用）アルテルナリア属真菌は本来病原性が低いため、健常者では発症することはありません。しかし、局所的あるいは全身的に免疫低下状態にある場合には日和見感染症として発症する可能性がある。」とのこと。モダンメディア　2014年6月号（第60巻6号）（引用）「あルテルナリアは、同じく黒色真菌のCladosporium（クラドスポリウム）と並ぶ主な空中浮遊真菌でもある。そのためか最もアレルゲンになりやすい真菌としても知られ、花粉などと同様にしばしば気管支喘息やアレルギー性鼻炎の原因になる。」「アルテルナリアがひき起こす病気はアレルギー病だけではない。発生頻度はそれほど高くないが、この菌による深部皮膚真菌症（とくに顔面に多い）のほか、角膜炎、副鼻腔炎、骨髄炎などの症例」なのか、、、うう。

XXXのお弁当　吉田屋

XXXのお弁当　吉田屋今後は避けたいな、、、

2023.9.9 眼科検診（緑内障）

毎年行っている眼科検診に行ってきました。私は近眼が強いので神経乳頭や視神経線維層の状況がよくないと思うけど、今年も緑内障ではないという診断でした。今回5000円近くかかったので、次回から2-3年に一度くらいにしようかなと思いました。※市町村の検診が５０歳、55歳で安く受診できることがわかったので、今度はそれを利用しよう！

2023.8.27（日）～28（月）　忍野八海とぶどう狩りツアー　２日目

吉田の火祭りで有名な北口本宮富士浅間神社に朝一で行きました。杉の高さが半端なく、本殿近くの杉は1000年もの。観光客も少なく静かに歴史を感じる神社でした。次に笛吹市御坂町上黒駒の梶原農園さんへ。ぶどう狩りを楽しみにしていた夫が昇降機に乗らせてもらい、シャインマスカットを数房もぎ取りしました。デラウェアと巨峰のあいのこのようなぶどうは今がシーズン終わりで甘くなっているとのことでした。ぶどう狩りのあとは河口湖ロープウェイを予定していたけど、中国人観光客で混雑していて断念。ランチもほうとう和花が臨時休業で道の駅のレトルトガパオライスとなってしまいました。談合坂paで新鮮野菜をリベンジし、妹にメダカをお土産屋にして、帰路に向かいました。旅の駅が激込みだったので、今度リベンジできるとよいかもです。

2023.8.27（日）～28（月）　忍野八海とぶどう狩りツアー

2023.8.27～28で、忍野八海とぶどう狩りツアーを企画しました。夫、母の三人で予定していましたが、旅行3日前に母は発熱、咳、案の定コロナ発症で二人で行くことに。宿はハイランドリゾート＆スパで母の分はキャンセルとなりました。830に都内を出て、目的地には1130くらいには着くことが出来ました。ランチは、いなりと発酵のカフェ。女子が好きそうなおしゃれなリノベカフェです。いちごの甘酒がすっきり美味しかったです。大手のほうとうのお店は異常に混雑していたので、正解でした。午後は忍野八海へ。案の定、中国人観光客で混雑していました。。個人が所有の敷地内以外の７つの池は見てまわることが出来ました。水がとてもきれいでした。夜はホテルの一階でピザとサラダでした。サラダの野菜が新鮮で美味しかったです。併設の富士急ハイランドのリサとガスパールランドも見学。きちんとフランス風だけど、かわいらしく大人も楽しめるエリアでした。姪っ子にかわいい名前ハンコを買ってしまいました。

2023.7.22 飛騨大鍾乳洞、カミオカンデ、飛騨古川

1　飛騨大鍾乳洞鍾乳洞は涼しく立派ですが、売店とか灰皿の配置とか恋人の聖地というキャッチフレーズに昭和レトロ感がありました。もうちょっとZ世代に受けそうな感じにすると人が増えるかも。2　宙ドーム神岡宇宙科学館カミオカラボで、ニュートリノという素粒子について初めて少しわかった気がしました。ニュートリノは体も通過するのね～。↑カミオカンデ内、素粒子を電気信号に変える装置の模型3　飛騨古川鯉の泳ぐ水路の街並みが良かったです。高山より人が少なくて落ち着いた雰囲気です。夫が鯉に３袋も餌をあげてました。OHAKOでお茶しましたが、ランチが美味しそうでした。２３日は１０数年ぶりに名古屋の東天紅で元同僚とランチしました～。

2023.7.21　五箇山、白川郷

世界遺産の五箇山、白川郷に行きました。五箇山は流刑地　place of exile/Penal Colonyだったそう。初めて知りました。白川郷ではいろりで、初めてそば雑炊を食べました。意外に柔らかく、調子が悪いときにもよさそう。↑五箇山よりやっぱり規模が大きいなと思いました。 田んぼの風景が癒される。帰り道のくねくねが大変でした。