minozominokoの腎がん・痔瘻

2023.8.27（日）～28（月）　忍野八海とぶどう狩りツアー　２日目

吉田の火祭りで有名な北口本宮富士浅間神社に朝一で行きました。杉の高さが半端なく、本殿近くの杉は1000年もの。観光客も少なく静かに歴史を感じる神社でした。次に笛吹市御坂町上黒駒の梶原農園さんへ。ぶどう狩りを楽しみにしていた夫が昇降機に乗らせてもらい、シャインマスカットを数房もぎ取りしました。デラウェアと巨峰のあいのこのようなぶどうは今がシーズン終わりで甘くなっているとのことでした。ぶどう狩りのあとは河口湖ロープウェイを予定していたけど、中国人観光客で混雑していて断念。ランチもほうとう和花が臨時休業で道の駅のレトルトガパオライスとなってしまいました。談合坂paで新鮮野菜をリベンジし、妹にメダカをお土産屋にして、帰路に向かいました。旅の駅が激込みだったので、今度リベンジできるとよいかもです。

2023.8.27（日）～28（月）　忍野八海とぶどう狩りツアー

2023.8.27～28で、忍野八海とぶどう狩りツアーを企画しました。夫、母の三人で予定していましたが、旅行3日前に母は発熱、咳、案の定コロナ発症で二人で行くことに。宿はハイランドリゾート＆スパで母の分はキャンセルとなりました。830に都内を出て、目的地には1130くらいには着くことが出来ました。ランチは、いなりと発酵のカフェ。女子が好きそうなおしゃれなリノベカフェです。いちごの甘酒がすっきり美味しかったです。大手のほうとうのお店は異常に混雑していたので、正解でした。午後は忍野八海へ。案の定、中国人観光客で混雑していました。。個人が所有の敷地内以外の７つの池は見てまわることが出来ました。水がとてもきれいでした。夜はホテルの一階でピザとサラダでした。サラダの野菜が新鮮で美味しかったです。併設の富士急ハイランドのリサとガスパールランドも見学。きちんとフランス風だけど、かわいらしく大人も楽しめるエリアでした。姪っ子にかわいい名前ハンコを買ってしまいました。

2023.7.22 飛騨大鍾乳洞、カミオカンデ、飛騨古川

1　飛騨大鍾乳洞鍾乳洞は涼しく立派ですが、売店とか灰皿の配置とか恋人の聖地というキャッチフレーズに昭和レトロ感がありました。もうちょっとZ世代に受けそうな感じにすると人が増えるかも。2　宙ドーム神岡宇宙科学館カミオカラボで、ニュートリノという素粒子について初めて少しわかった気がしました。ニュートリノは体も通過するのね～。↑カミオカンデ内、素粒子を電気信号に変える装置の模型3　飛騨古川鯉の泳ぐ水路の街並みが良かったです。高山より人が少なくて落ち着いた雰囲気です。夫が鯉に３袋も餌をあげてました。OHAKOでお茶しましたが、ランチが美味しそうでした。２３日は１０数年ぶりに名古屋の東天紅で元同僚とランチしました～。

2023.7.21　五箇山、白川郷

世界遺産の五箇山、白川郷に行きました。五箇山は流刑地　place of exile/Penal Colonyだったそう。初めて知りました。白川郷ではいろりで、初めてそば雑炊を食べました。意外に柔らかく、調子が悪いときにもよさそう。↑五箇山よりやっぱり規模が大きいなと思いました。 田んぼの風景が癒される。帰り道のくねくねが大変でした。

2023/07/20 飛騨高山

夫のリクエストで、20年ぶりくらいに飛騨高山にきました。名古屋経由で特急ひだに乗り、飛騨高山へ。今回のホテルは、オープンしたばかりの東急ステイ飛騨高山です。古い街並みの三町は昨年訪れた金沢にそっくり。↑　疲れて、ぶらりとお茶したのは、飛騨高山茶寮の三葉。京都の長屋のような中庭が美しく、ほうじ茶かき氷と抹茶ミルクが美味しく、暑さと疲れを癒してくれました。国分寺に樹齢1200年の杉木もありました。迫力ありました。屋久杉（2000年代～7200年）には負けるけど、、、夕飯はボリュームたっぷりなスープカレーを堪能しました。特急ひだの8割は欧米からの観光客でした、、、

2023.7.13 8年6ケ月検診（腎臓がん）

単純CT、血液検査、尿検査、異常なし。来年が最後の検診になります！今日は混んでいたので、ソラシティのエチオピアでカレーランチしました。ご飯が多かったので、ゆでジャガイモはパス。サービスでマンゴープリンがつきました。辛さゼロだけど、美味しいレベルには辛く。20年ぶりくらいにエチオピアのスパイスカレーを堪能しました。店長さん、外国人スタッフに優しくね～。

マツコが紹介していた「白馬五竜高山植物園」高山植物

夏の高山植物をお手軽にみたい！来年は行きたいなあ。トレッキングもあり。秋もよいかもしれない。

2023.7.1 腹部CT

造影剤なし、腹部CTを撮影しました。主治医の診察は7/13です。今日はヤマダ電機オリジナルのキーボードを購入。とりあえず問題なさそうです。

2023.6.29 顎下のしこり(耳鼻咽喉科）

TMGで超音波であご下のしこりを見てもらいました。大きさは3ｍｍくらいで米粒くらい。皮膚が薄いので気付くが、この場所は歯科の炎症などのことが多い。横が腫れていると半分はがん。リンパの腫れか、もしくはアテロームの可能性もあり。超音波装置のある耳鼻咽喉科で引き続き見てもらうと良い。とのこと。とりあえず今のところは良性扱いで進展はなし。

川越の皮膚科での検査結果（水虫）

川越の水虫権威の先生のところで改めて検査してもらいました。水虫ではなかった！よかったです。

革靴の水虫菌を洗浄・除菌（秋田・クリーニングの仕上屋）

上記のお店を見つけました。素晴らしい。ここのお店に靴の洗浄をお願いしよう！靴洗浄技術「オーロラクリーンα」というのが良さそうです。

左足小指　爪水虫、、、20230410

こんなに気をつけているのに、左足小指　爪水虫　デビューしてしまいました。皮膚科医師曰く、きれいにしていても傷があるとかかることがあるとのこと。クレナフィン爪外用液10％（エふぃなこぞーる）を２ケ月塗布です。

チックフィレイ ／ Chick-fil-A

チックフィレイ ／ Chick-fil-Aアメリカの人気のチキンバーガー専門店。機会があればいってみたい。チポトレ・メキシカン・グリル（Chipotle Mexican Grill）メキシコ料理。こちらも機会があればいってみたい。

総コレステロールの値について

最近はチョコレート（カカオ85％）の食べ過ぎを自覚していて、直近の人間ドッグで総コレステロールが193ｍｇ/ｄｌと基準値ギリギリなので、気になっていた。しかし、うわさのゆっくり解説（論文ベース）で総コレステロールが180未満だと女性で肝臓がん、男性だと胃がんの発生リスクが上昇。220くらいまでは適正なのかなと思っています。

犯罪グループの押収名簿を活用 自分の名前をチェックできる（防犯）

近くの警察署の生活安全課で押収名簿の確認ができるそうです。※本人確認できる免許証など持参。防犯に役立てたいですね！

20230215　横浜散策

今日は横浜を散策しました。中華街で少し中華菓子を買った後、移動。ブログで知った洋館のえの木ていで、アフタヌーンティー。下段のサンドウィッチはハムときゅうりとチーズ入り。上段は、プリン、レーズンスコーン、マフィン。プリンはシュークリームのカスタードのような味でした。チェリーサンドが有名ですが、要冷蔵なので購入断熱。アフタヌーンティーを堪能した後、えの木ていを後にして、あかいくつ(観光周遊バス)でレンガ倉庫へ。平日にも関わらず、特に若い人が大勢いました。締めに横浜エアキャビン(ゴンドラ)に乗って、桜木町駅へ。海が見えるので、見晴らしよく楽しめました。後は買い物して帰路へ。横浜を堪能した一日でした！

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リン取り過ぎていた？

うわさのゆっくり解説で腎臓とリンの話をしていて、初めてリンについて調べてみました。うああ、よく食べてる。。。ヨーグルト無糖　25ｍｇ以上/ｇ（１回で200ｇ食べるから500ｍｇか、、、）チョコレート　ココア　お茶リンが多い、、、体にいいはずのそばも結構多いのね、、、15-25ｍｇ/ｇだから１回で500ｍｇくらいか、、、そばとヨーグルト食べただけで軽く800mg超えちゃう！卵白はリンが少ないから体にいいのかな。１日の上限は3000ｍｇか、、、血清中のリンの濃度が低いと糖尿病や高血圧などのメタボリックシンドロームの発症リスクを高める可能性あり？？？肉類・魚介類・大豆製品・乳製品などにもともと含まれる有機リンが摂取量のうち10～40％しか吸収されないのはかろうじてセーフ？

2022.12.1検診（クレアチニン値再確認）

前回（８月）の検診でクレアチニン値高値を指摘されたため、今回血液検査と尿検査のみの検査でした。クレアチニン値は通常に戻っており、主治医曰く、脱水かもねとのことでした。ちなみに最近ひざ痛で、主治医に相談したところ、「私もひざが痛いし、治らない、仕方ない」という回答でした。骨転移の場合は、骨盤、脊椎、肩など四肢ではなく、体の中心部に起こることが多いそうなので、ひざなどへの転移は可能性は低いとのことでした。次回通常通りの検診に戻り、来年７月となります。尿道から時々血が微量に出ているかもという話をして、ＣＴは骨盤まで取ることになりました。P.S.　血液検査で　白血球4800、CRＰ0.06　でした。正常範囲内だけど、いつもより高いな～。チョコレートの食べ過ぎかな、、、

人形町「小網神社」パワースポット

東京大空襲の際に境内の建物が戦火を免れたり、第二次世界大戦時に神社のお守りを持って出兵した兵士が全員無事に生還したりして、強運厄除で有名な人形町「小網神社」。ゲッターズ飯田さんもおススメしていますね。今度行ってみようかな。結婚式は神田明神で挙げたし、平将門命が除災厄除の神様だから、私は神田明神が良いのかもしれない。最近、朝日新聞で生後半年で腎腫瘍、脳腫瘍を発症し、６歳半で亡くなった男の子の記事を読みました。本人もつらかっただろうけど、何百万円もする薬を個人輸入したお父さんのおかしくなるような気持ちも分かるような気がします。結局がんの発症とかは本人の体質、個性的なものが強く、運勢で変えられるものでもないような気が強くしています。