家族4人 1月5万 プチプラ満足健康ご飯 -16ページ目

家族4人 1月5万 プチプラ満足健康ご飯

食べて健康になる食生活を1月5万以内で送っています。いつの間にか私の頑固な便秘、吹出物、金属アレルギーが治っていた食事内容と買物記録です。
この食生活で、安く健康的に痩せられちゃいました!

minoura家 本日の晩ごはん






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照り焼きチキン

ポークビーンズ

野菜サラダ

ポテトサラダ

チーズフランスパン

バターライス



仲良しのお友達とのご飯に

子供達が好きな

パンと照り焼きチキンをチョイス

洋食だと栄養素が偏りがちに。。

でも楽しい時はあまり考えず

楽しんで食べるべしっ!!