本日は休憩がほとんどなく10時間働きました。
気が抜けない1日で疲れたけど、神経ぴりぴり。
まだ眠気はきません。
本日の歩数 2384歩
本日口にしたもの
錦糸玉子
酢飯
昆布の煮物
柿
コーヒー（加糖）
りんごジュース500ｍｌ
シチュー2杯
赤ワイン（ハーフボトル）
紫蘇ジュース
気が抜けない1日で疲れたけど、神経ぴりぴり。
まだ眠気はきません。
本日の歩数 2384歩
本日口にしたもの
錦糸玉子
酢飯
昆布の煮物
柿
コーヒー（加糖）
りんごジュース500ｍｌ
シチュー2杯
赤ワイン（ハーフボトル）
紫蘇ジュース