みのるです。
いただいたヤギミルクのクッキー。
やっぱり私、ヤギミルク好きだなぁ🥰
精神科の定期受診。
なんか最近、先生、全然話を聞いてくれなくてモヤモヤ。
薬の調整だけして終わり、とか。
今日は、デパスより弱い抗不安薬の頓服について相談。
最近、「デパスまでは要らない気がするけど、外出先で発作は起こしたくない」みたいなことが多くて。
そう、ぼちぼち外出してます。
遠くとか、電車は無理。
車で10分の場所とかね。
実は今、お誘いされていることがあるんだけど、まだまだ不確定なことが多いので、決まったら呟こうかなと思っています。
薬はいつものタンドスピロンと、新しく抗不安薬リーゼ。上手に付き合えるといいな。
みなさん、SNS 移住してますか？
あまりTwitterを開かないので、使いにくくなった点について詳しくなくて。
私も移住先作っといた方がいいのかな？と思ったり。
次の精神科は3週間後。
来週は歯医者、膠原病内科、脳神経内科です。
