7週目の後半になり
しばらく落ち着いてたつわりや体調不良が
またぶり返してきた感じがします、、、
胃のムカムカした気持ち悪い感じが増えたり
頭が少し痛いような重いような
身体中も凝ってて、マッサージしてもなかなかすっきりしない日々。
妊娠してる事にも慣れてないし、身体に負担がかかってるんだろうなー
あとは、頻尿になった気がします。
夜も、必ず２、３回はトイレに行く
お陰で睡眠も少し邪魔されて
寝つきが良くない日は少し寝不足になったり。
最近体調がいい方だったので
このまま乗り切れるかなって思ってたけど
無理だったかなー
８週目や９週目はつわりがピークになる人が多いと言われている時期なので
来週とか怖いなー
なんだか体調がすっきりしない日が続くとテンションも下がるし
さすがにちょっとしんどいです、、、
世の先輩ママたちがものすごく頼もしく見える、、、
身体がすっきりする何かおすすめのものなどあれば教えて下さい、、、
マタニティーヨガとかしようかな、、、