ソプラノ歌手谷地田みのりです
今日もご覧下さりありがとうございます🍻🍸🍷🍹🥂🥃🍾
そうです！
今日の写真ないにゃ
そんな時はみのネコ🐱🐈🐈⬛
あー最近ちょっと危ないなって思っていたら
案の定今日激痛‼️
これどのタイミングでくるかわかんない
ギックリ腰
私の場合
衝撃があってなるわけではなく
負荷がたまってくるみたいで
超超激痛
たしか先月もやったよな…
明日動けるかな…
レッスンディなのに…
腰は一度痛めると
長いお付き合いになっちゃいますから
みなさんも気をつけて下さいね😢
さあ！
明日も皆様にとって素敵な1日になりますね🌈🌈🌈🌈🌈✨✨✨
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