こんにちは、Minori*です🌿
いつもブログを
読んで下さりありがとうございます。
たまたま見つけて下さった方も
ありがとうございます。
暖かくなり
体を動かしたくなってきた方。
中には
今、いろいろ体に不調を
感じている方。
季節によって
年齢によって
感じ方も人それぞれあると思います。
そんな時こそ
ヨガでご自身と向き合い
無理せず
ご自身の今を受け入れて
バランスを取りながら
過ごして頂けたらと思います🌿
そんな私も
まだまだ自分の知らない部分
いっぱいあります。
でも、
ヨガに出会って
少しづつ
受け入れたり
共感したり
与えたり
与えられたりしながら
苛立ったり
過度に落ち込んだり
〜するべきを
手放せるようになってきました。
随分
優しくなったな～って
思います。
最近、よくわかった事は
自分に優しくなると
周りからも優しくされるという事。
まずは自分が先。
子供達にも
よく言われるようになりました。
以前は
思うようにいかない事
上手くできない事に
イライラ、モヤモヤしていました💦
ヨガに出会って
心身共に
少〜しづつ変化しています。
嬉しい感想も頂いています。
体が、気持ちいいと
気分も自然に上がってきて
皆さん
笑顔になられます
😊😊😊
初めての方も
少しお休み中の方も
ぜひ、
お問い合わせ、ご予約
心からお待ちしております❥
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インストラクター Minori*
定休日：土曜日、日曜日、祝日
活動時間：9:00～17:00
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最後までお読み頂き
ありがとうございました☘