いろんな方に
yogaを伝えていくようになって
最近よくよく気づくこと
それは皆さんそれぞれに
いろんな体の不調を
お持ちだということ
私のレッスンに
来てくださっている方は
ほとんどが
子育て母世代。
毎日の忙しさのなかで
ついつい頑張りすぎているんですね![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
そうすると体から
いろんなサインが出ます。
頭痛。
肩こり。
めまい。
腰痛。
関節痛。
過食。
うつ。
難聴。。。まだまだありますが…
お母さんって
お子さんにとって1番の存在❇
お父さん、2番でごめんなさいね![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/c0/c0101c0101/4543619.gif)
お母さんが
元気で笑顔でいてくれるだけで
子どもはニコニコすくすく
育ってくれるって思うんです。
そのためにも
体のサインに
ゆっくりと向き合っていきましょ♪
時には
のんびり過ごすことも大切に![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160527/06/minori-yoga/2a/70/j/o0800045013656545247.jpg?caw=800)
昨日は
午後からレッスンでした。
はじめましての方
運動しなきゃね~のお二人
楽しい方達も![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/c0/c0101c0101/4543619.gif)
はじめましての方からは…
こじんまりした少人数の感じ
のんびり、ゆったり
ハード過ぎなくて
自分でもついていけるレベルで
よかったです。
と感想を頂き、次回の予約までも![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
嬉しいです。
次回も楽しみにお待ちしております!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160527/06/minori-yoga/51/80/j/o0800045013656545251.jpg?caw=800)
レッスン後のTeatime
昨日のお茶は…
ルイボスティー![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/16713.gif)
体に優しいルイボスティーは
妊娠中の方
赤ちゃん
お子さんにもいいんですよ♪
なんてお話したら…
毎日飲んでます
子供達も…♪
そんな方も
いらっしゃいました
素晴らしい~
ご参加ありがとうございました。
最後までお読み頂き
ありがとうございました。
yogaを伝えていくようになって
最近よくよく気づくこと
それは皆さんそれぞれに
いろんな体の不調を
お持ちだということ
私のレッスンに
来てくださっている方は
ほとんどが
子育て母世代。
毎日の忙しさのなかで
ついつい頑張りすぎているんですね
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/20224.gif)
そうすると体から
いろんなサインが出ます。
頭痛。
肩こり。
めまい。
腰痛。
関節痛。
過食。
うつ。
難聴。。。まだまだありますが…
お母さんって
お子さんにとって1番の存在❇
お父さん、2番でごめんなさいね
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/c0/c0101c0101/4543619.gif)
お母さんが
元気で笑顔でいてくれるだけで
子どもはニコニコすくすく
育ってくれるって思うんです。
そのためにも
体のサインに
ゆっくりと向き合っていきましょ♪
時には
のんびり過ごすことも大切に
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160527/06/minori-yoga/2a/70/j/o0800045013656545247.jpg?caw=800)
昨日は
午後からレッスンでした。
はじめましての方
運動しなきゃね~のお二人
楽しい方達も
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/c0/c0101c0101/4543619.gif)
はじめましての方からは…
こじんまりした少人数の感じ
のんびり、ゆったり
ハード過ぎなくて
自分でもついていけるレベルで
よかったです。
と感想を頂き、次回の予約までも
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
嬉しいです。
次回も楽しみにお待ちしております!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160527/06/minori-yoga/51/80/j/o0800045013656545251.jpg?caw=800)
レッスン後のTeatime
昨日のお茶は…
![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/16713.gif)
![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/16713.gif)
体に優しいルイボスティーは
妊娠中の方
赤ちゃん
お子さんにもいいんですよ♪
なんてお話したら…
毎日飲んでます
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
そんな方も
いらっしゃいました
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/c0/c0101c0101/4543619.gif)
ご参加ありがとうございました。
最後までお読み頂き
ありがとうございました。