リセット

こんばんわ

題名にある通り、リセットしました

生理予定日まで高温期続いてたので

これはもしやと思っていたのですが

１日過ぎたら、体温もガクッと下がり

トイレに行くとやつが来てました

期待してはなかったけど、

やはり生理来るとガッカリですね

けどまだ、始めたばかり

焦らず行きたいと思います

ちょうど大晦日だし、

お酒でも飲んでぱぁ〜っとしましょう笑

しかし、やはりすぐに出来る人は

すぐ出来るから、出来ずらい体質なんだろうな

と思い、自分に出来る事はしていきたいと思って

インスタとか見てたら、

朝に味噌汁を飲むと良いらしい

というのを見つけたので

今朝から早速やって行きたいと思う

朝から体が温まって良い感じ

後、かかとが硬いと

子宮が冷えてる証拠なんだとか

硬いかよく分からんけど、子宮温める為にも

かかとの保湿ケアもやっていきたいと思います

次のタイミングに向けて

色々と試してみようと思います

そんな今日は、美容院納め✂️

カラーカットして、心も体もリフレッシュして

新年を迎えたいと思います

今年もあっという間に終わりですね

4月から仕事復帰して、

仕事と育児してると１年過ぎるのが

本当にあっという間w

それほど、充実してるってことかな笑

来年も今年と変わらず

仕事と育児、両立して頑張って

いきたいと思います

来年には1人家族が増えてることを願って

今年も１年ありがとうございました🙇‍♀️

良いお年をお迎えください

最後まで読んで下さり、

ありがとうございました

　E N D