『幸福感はずっと続くことはない』


この言葉が、目を引いたので、購入しました。






読んでいる途中で、

いろんな発想や考えがどんどん湧き上がってくるから😄なかなか前に進まない💭



今日、読んだところで、良かった文章を抜粋します📕





『いい人生』には、

『幸福感』や『意義』を超える大きなものがある。

『心理的な豊かさ』のある人生こそ、


『いい人生』


それは、心の持ち方次第でどうにでもなる。



これは結局は、

同じものを見ても感じ方が違うということ。



聖書で言えば、ルカ福音書の17章


📖 口語訳

神の国は、目に見える様子で来るものではない。

また「見よ、ここにある」「あそこにある」とも言えない。

神の国は、実にあなたがたのただ中にあるのだ。



ここで語られているのは、

外側を見て探す人と

内側(または“ただ中”)を見る人とでは、まったく違う世界を生きることになる。


同じ現実を見ていても、

「どこを見ているか」で世界は変わるという意味です。






例えば、

なぜ人は、苦労を知らないと本当の優しさがわからないのだろうか?



また、苦労をしたからといって、、優しさや感謝を持たない人もいる。



いったいどこが違うんだろう?




私が生きてきた中で、

言えることは、

感謝して生きている人に、

苦労してない人はいない⭕️



なぜなら、苦労しても、全ての人が感謝できる心を持っているかと言えば、そうではないから。




そして、

この違いはなんだろう??と考えてみた。





それがこれ!


⬇️⬇️⬇️


感謝できる人は、外側の出来事を内側で見つめ、

“気づき”、次元を一つアップさせている。



反対に感謝できない人は、なにかあれば、人のせいにしたり、心を痛めるのがイヤ(内面に向き合う強さ)だから、目の前の出来事に背を向けてしまう人。




この二つは、長いスパンで見れば、天と地の差に広がっていく。



昔の諺で『若い時は背負ってでも苦労しろ』という言葉がある。


でも、ただ苦労すればいいのではなく、

苦労を人生の糧にしない限り、感謝の気持ちは出てこない。



生きていれば、辛いことや思いがけず何かに襲われて不安になることも多い。


でも、その中にいたとしても《インタレスティング》を見つけたらいい💡




幸福感は永遠に続くものではないないから《幸福感》という。


永遠に続く幸福なんてないんだと気づけばいいだけ。



そして、目の前にある、すでに与えられているものに、感謝できる心を持ち、何かあっても、人のせいにせずにそれを自分の成長の糧にできたなら、

それだけで『いい人生』に近づける。



そして、

そうやって生きていると

時々、

嬉しいことがやっている💕


これが『幸福感』

『いい人生」🕊️🌿










リフトアップ小顔       Lafeel

こんにちは🌻
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スタッフ 優です✨






私はインスタでお店を探すことが多いです🔍




今回もインスタでたまたま流れてきたお店へ✨






エビチリ🦐







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こんなまっすぐなエビチリやエビマヨを初めて見ました😳




衣もさっくさくで、エビはプリップリでした🥰



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私たちの心には、

ときどき“負のエネルギー”がふっと溜まることがあります。


不安、心配、恐れ、怒り、悲しみ──。

どれも悪いものではなく、

ただ抱えきれなくなった「心の重さ」です。







映画の中でも、

古い物語の中でも、

この“重さ”が形を変えて暴走する場面が描かれます。

(“風の谷のナウシカ”や“スターウォーズ”など)



けれど、本当のところは全て同じ構造から成り立っています。




人の心が疲れたとき、

外側へあふれ出てしまう “重さ” があるだけ。


☝️大事なのは、その暴走が起こる前の

“ほんの小さな違和感”に気づいてあげること。


・呼吸が浅い

・言葉が強くなる

・いつもと感覚が違う

・心がざわつく


そんなサインこそ、

心が「少し休ませて」と知らせている合図です💡




その小さな違和感に寄り添えたとき、

心はすっと軽くなります。




そして──


軽くなった心には、

ふっと“気づき”が立ち上がる瞬間があります。


無理に乗り越えようとしなくて大丈夫。

でも、これだけは覚えていて欲しい。




その不安や痛みの中で

起きた事象をそのまま終わらせるのではなく、

もう一歩前に進む強さを持つこと🌱


そうして、

心が整うことで、

“気づき”は必ず自然にやってきます🕊️




ラフィールは、あなたにとって、

その“気づきが生まれる場所”であれたら、嬉しく思います🌿