自己分析ツールをやり尽くしたあなたが、一生「本当の自分」に出会えない理由
「本当の自分を見つければ、
迷いなく行動できるようになるはずだ」
もしあなたがそんなふうに
考えているのだとしたら、
少しだけ立ち止まって耳を傾けてください。
これまでMBTI、
ストレングスファインダー
エニアグラム……
名だたる自己分析ツールを使い倒した
何十万円もかけて
高額なセミナーを受けてみた。
そんな「知的な迷子」のあなたへ、
一つの問いを投げかけさせてください。
その分析結果、頭では理解できても
「腑に落ちた」と
感じたことはありますか？
今のままでは、あなたは一生
「本当の自分」には出会えません。
それどころか、分析を重ねれば重ねるほど
あなたの身体は鉛のように重くなり、
パソコンの前で1文字も書けない
「フリーズ状態」は悪化していくことになります。
思考で分析を重ねるほど、
迷宮は深くなるものです
私はかつて、
対話を通じて3000人以上の
「動けない人」の悩みと
深く向き合ってきました。
以前の私は、自分自身も「正解」を求めて、
腱鞘炎になりながら
自分には合わない方法で
アフィリエイト、情報発信ビジネスの
ブログを投稿し続けた過去があります。
そして 辿り着いた結果は、
極めてシンプルな絶望でした。
自分に何が合うのか、
何が得意で
何をしたらいいのかが、全くわからない。
でも
多くの手法や自己分析が提供するのは、
いわば
「OSがバグを起こしているPCに、
新しいソフトウェアを
インストールする」ような作業です。
自己分析そのものが
悪いわけではありません。
自分の本質を知ろうとする姿勢は、
とても大切なことです。
問題は、
分析が「思考の中だけ」で
完結してしまっていること。
「強みはこれだ」
「でもあの時の失敗は……」
「この価値観と矛盾するのでは？」
こうして言葉と論理を積み上げるほど、
頭の中は複雑になっていきます。
これは、ブラウザのタブを100個開き、
複数のソフトを立ち上げたまま
さらに新しいアプリを
インストールし続けるようなもの。
どんなに高性能なPCでも、
やがてフリーズするのは必然です。
「知性の暴走」という物理的なバグ
あなたが「動けない」のは、
意志が弱いからでも、
分析が足りないからでもありません。
むしろその逆です。
あなたの知性が高すぎるがゆえに、
そんな状態で
「もっと効率的な設定（自己分析）」を
探したところで、
マウスカーソルさえ
動かなくなるのは必然です。
脳が「失敗のシミュレーション」を
バックグラウンドで回し続け、
身体がオーバーヒートを
起こしているのです。
これを脳科学的に言えば、
ワーキングメモリの枯渇です。
こうした論理（左脳）の暴走は、
自律神経を過度に緊張させ、
身体を物理的に「硬直」させます。
これが、あなたがPCの前で
数時間固まってしまう
「インテリジェンス・フリーズ」の
正体なのです。
必要なのは「分析」ではなく
「強制終了」です
システムがフリーズした時、
エンジニアが最初に行うのは何でしょうか。
新しいマニュアルを読むことではありません。
電源ボタンを長押しして、
システムを「強制終了」させることです。
私が1年間で
辿り着いた気功と瞑想は、
巷で言われるような
スピリチュアルな
癒やしではありません。
それは、暴走した思考を
強制的にシャットダウンし、
ハードウェア（身体）を
再起動させるための
「物理的なハック」です。
「言葉」という頼りないツールを
一度捨て、身体の緊張を物理的に解く。
脳に溜まったキャッシュ
（思考のゴミ）をクリアにし、
自律神経を本来のモードへ切り替える。
この「身体のチューニング」が
完了した時、あなたは驚くほど
あっさりと動き出すことができます。
「本当の自分」なんていう実体のない霧を
追いかける必要もありません。
ただ、身体が勝手に出力
（行動）を始めるのです。
システムを再起動する覚悟はありますか？
いつまで、動けない自分を
言葉で責め続けるつもりでしょうか。
いつまで、新しいツールに
「正解」を求め続けるつもりでしょうか。
あなたの知性を、自分を縛る鎖にするのは
もう終わりにしましょう。
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ただし、今の「悩んでいる自分」に
酔っていたい方は、
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