今日は、区役所やら年金事務所やら買い物やらで出かけてました。







自由に外出し、好きなだけ歩いて行ける
バスをたくさん乗り継ぎ、途中で道を間違えたりしながら、たくさん歩きました。
13時半に家を出て、帰宅したのが19時過ぎ。
すごい!!
こんなに出歩いたのに全然しんどくない!!




透析する直前は、ほんの5分も歩くだけで心臓バクバク
息切れがするのが怖くて無駄な外出はできず、自宅安静するしかありませんでした
ほんの1ヶ月前は、1時間コンビニで立ち仕事をしただけで足はパンパンに浮腫み
異常な倦怠感と疲労がなかなか回復しませんでした
それが、今日は6時間ほとんどぶっ続けでうろうろ出歩いて、浮腫みもしんどさも全くありません
たくさん歩いたので心地良い疲労感があるだけです。
自由に外出し、好きなだけ歩いて行ける
そんな当たり前の事がいつからか出来なくなっていました。
でも、今日はまるで病気をする前に戻ったみたいです

透析のおかげです
本当に嬉しいです

今夜はすみません、疲れたので早めに休みます。
また朝か明日の夜にお返事させてください。
明日も良い日でありますように
