お勧めしません。いそがしダイエットです。


私の仕事はどちらかといえば肉体労働系です。

ハイ、疲れまくりです。


朝:ごはん 

昼:白身魚、レンコン、肉じゃが

夜:なし



夜なしですよ!!

友達の家に行って話してなんか疲れて食欲まったくなしで今、ペリエです。


しかも大量の便チャンが・・・(((;゚д゚))) ・・


体重計は乗ってないですけど連休になったら計ってみます。