137日目 61.0キロ

今朝は満足です。
というのも昨日はお酒飲んで・・・

結構酔いました。一人酒。

缶チューハイ５００を二本でふらふら。
よっていつもの如く友達に電話です。

この癖やめたいな～・・・

朝死ぬほど後悔しますから。

近所で夏祭りがあってたこ焼き食べたんだけどたこが入ってなった！(´Д｀；)


朝　ごはん少量　ハム
昼　豆乳果物ジュース
夜　豚汁　がんもどき一口　ポテト　たこなしたこ焼き　氷結５００×２


飲んだ次の日はだるい。

またしばらくは飲まないでいられそう。