119日目 62.4キロ

反省です。

寝る前62.4だったから朝は減ってると思ったのに夜中クッキーを４～５枚食べてしまいました(Ｔ▽Ｔ;)

んなわけで同じ数値、いったい何日続くんだろー！！

このまま永遠に62.4キロなのかしら(ﾉ_-｡)

仕事でものすごい汗をかきます。こんなで痩せればいいんですが・・・


朝　ごはん少量　玉子焼き　ウインナー
昼　ごはん少量　鶏肉　もやし　青菜の煮物
夜　薄っぺらい肉2切れ

昼の弁当は同僚の男子に半分以上あげてます。

なんかでみたんだけど基礎代謝以上食べないと体重減らないんだっけ？？

ま、いっか。

というかとにかく減ってくれたまえ。