今週もおつかれさまでした
☘️🍀
まだまだ暑いけれど
立秋も過ぎ
9月も、もうすぐそこまでやってきてます
今日はあおちゃんによく似た空です
早々と
🌰を見かけました
いがぐり三兄弟
ふと目にした雑誌に
今何かお願い事をするとしたら
何をお願いしますか？
と書いてありました。
ほんの少し考えたあとで
やはり出てくる言葉は
「ありがとうございます
ありがとうございます」
神社⛩️などで手を合わせる時も
お墓参りで手を合わせる時も
具体的なお願い事はせず
いつも、ありがとうございます
と繰り返すのが習慣になっています
目標や志しはあるけれど
まずは
今日１日無事でいられることに感謝
色んな事があるけれど
何よりも
家族が無事でいられることに感謝
今日の命があることに感謝
細かい事は自分の中で処理するとして
大きな願い事は
ありがとうございますの言葉
どんな気持ちで過ごすか
どんな心もちでそれに向き合うか
そう考えると不思議に一瞬だけでも
落ち着いて自分に向き合えます
心にゆとりをなくしがちだけれど
そう考えると一瞬だけでも
余裕ができて
物事に丁寧に向き合うことができます
丁寧に向き合っている時間は
穏やかです
最近心がけていること
どんな気持ちで向き合うか
どんな心がけでやるか
ジェットコースターのように
起伏が激しい毎日だからこそ
ふと気づいたとき
自分に問いかけています
たとえ気休めだとしても
自分への処方箋
