最近疲れていたので、そろそろスーパー銭湯に行きたいと思っていた。
スーパー銭湯は温泉付きでも2000円以内で入浴出来る。
けれど、メルマガか何かで私は「酵素浴」と言うものを見かけてしまった。
遠赤で温めた米糠の風呂桶に15分入るらしい。
一回4,000円以上する。
しかしこの間、ホットペッパービューティーメルマガからお試し利用クーポンがきて、実質無料で試せる事になったので予約して今日行って来た❣️
写真はネットから拝借😁
ヒノキの桶の中に遠赤でアツアツの米糠100%,
最初に血圧を測り、裸になって米糠風呂へ。
あったかーい❣️身体が冷房とストレスで冷えていたから、米糠の熱さがとっても優しくて、柔らかい感じ。ぬくぬく癒される熱さ。
全身温めたらシャワーで糠を流して休憩所で一休み。
汗がずっと出てました。
温泉入った様なツルツル、すべすべ感。
スーパー銭湯よりお高いけれど、
また行きたいなぁ。
オススメです❣️
写真は今日のランチ。
サーモンサラダセット。
英会話教室の後、このランチ食べて酵素浴に行きました。
どこも冷房効き過ぎて寒かった。
身体を冷やすのは良くないと思う本日でした。