ダイエット日記

1/23  +100g  66.3㎏   (-2600g)

1/24  -300g   66.0㎏   (-2900g)

心の安定が出来て無いと、食生活は乱れてしまいます…最近、モヤモヤしてます…

一歩一歩進みます…

Olio  diet