断食day♪

11/14（日）

美容と健康の為、断食を敢行しました

本当に食べ過ぎていた為、胃のリセットが必要だと

最近カラダがざわついていました

1日水のみ！！

お茶じゃなくて、水道水のみ！！！

その後体調がいいのかとったら

判らない。。。

どうなんでしょ？

やっぱり2～3日しなきゃダメかなぁ。