写メアップします昔に比べてからだがかたくなっちゃいました久しぶりにYじバランスしちゃいました毎日ストレッチしないとやっぱりからだが固くなりますね昔は、頭につくくらいスムーズにできたんですが小さい頃はずっとクラシックバレエをしてましたダンス教室にはずっとかえってましたがやっぱり自分で、練習しながらのが自分にはあうなって