こんにちは
心のライフスタイルアドバイザー
ハート
の調律師
SHOKOだよ
の調律師SHOKOだよ今日は、ゆっくりしようかと思ってたんだけど
急に、ここに行くように、って音のない声に『呼ばれた』ので行ってきました
心屋カウンセラーまいこ（わたしは、まいまいって呼んでる〜）ちゃんのお茶会
）ちゃんのお茶会お茶会と言っても、ワークして、シェアして…もうセミナーじゃん
ラウンジでセミナーってめちゃおもろい
なんかね、あ、やっぱり呼ばれたんだな〜って思ったのは
なんか、共通点がいっぱいあったんだよね
それぞれ、書き出してる事は違うんだけど
シェアしていくうちに
『あ〜わたしもそれあるわ〜』
』『わかるわかるゥ〜』
みたいのが結構あってね。
それがよかったな
まいまいはね、自分ががんばりたい事とか、怖いなって思ってる事とかシェアしてくれるから
聞いてる人も親近感わくよね
悩みの種類によっては、すぐに解決出来るものじゃないかもしれないけど
自分だけの悩みじゃないんだ〜
ってわかるだけでも
ってわかるだけでも人ってなぜか安心するよね
そう、全然解決する気がしなかったり
一時的にそんな気分になっても
明日にはまた落ち込む毎日
なんてのは、わたしからしたら日常茶飯事で
あるある、なんだけど。
たとえば、24時間365日絶望的
（なんて日は無いと思うけど）だったとしてもね
（なんて日は無いと思うけど）だったとしてもね1秒、1分、1時間、1日…
と、人ってなぜか安心するよね
の部分がね、増えていけばいいんだよ
今日、1日だけ見たら
何の代わり映えもしない日かもしんないけど
1秒、そう思えたとか
1分、幸せな気持ちになれたとか
そういうのが大事なんだよね
最初は、意識してやる必要があるから
ちょっと大変なんだけど
慣れてきたら、身体が勝手に幸せ方向に向かって動いてくれる
オートマティックで幸せ方向にフライトするみたいな。
それって、とっても、楽しいよね
直近イベントだよ〜