私は自分にあまい
っと言うと…
脚細くなりたいっておもってるだけどなんも実行できてない…
うちのことを知ってる人はうちの脚を細いって
見てくれてる…
ありがたいよね
でもその言葉を受け入れて満足してた
だからいまの結果だ
お年玉で買った
あの鍛えるやっだって
三日坊主でもうやってないし
菓子パンは食べないとか決めてたけど
みんなに吊られて結局食べちゃってるし…
ストレッチ毎日お風呂上がりにするって決めてたけどサボっちゃったし
夜ご飯だって
豆腐と納豆と野菜と味噌汁だけって決めたけど
最近めちゃくちゃ食ってる( ´△｀)
今日から改めて
改善します
まずは
あの鍛えるやつは
５分
菓子パンは食べないとか無理だから
水曜日だけ
ストレッチは
毎日
夕食
納豆と野菜と豆腐と味噌汁だけ
頑張ります
自分に負けないで…
今年の自分の目標は
女磨き
だから
