これは、肩こり、腰の痛みなどです。
突然の在宅勤務を命じられた方がほとんどであり、自宅に仕事をする環境を整えられなかった人も多いと思います。
そのため、ベッドの上や座卓でノートパソコンでの仕事を長時間したために症状が出てきました。特に若い一人暮らしの方に多かったです。
高齢者の方などは自宅で歩いたりされたり若い人より住宅環境が良いようで、あまりそのような訴えはなかったのが、意外でした。
本来であれば、外で運動し体を動かすことで改善しましょうなのですが、コロナウイルス感染でそのような指導ができませんでした。
筋肉を柔らかくする薬や漢方薬などの処方で対応しました。