インフルエンザ予防!? | 不安な時代でも、自分らしく生きるヒント。気づきと暮らしの記録

不安な時代でも、自分らしく生きるヒント。気づきと暮らしの記録

2児のシングルマザーとして、日々の暮らしの中で感じた“気づき”や“違和感”を発信中。
発酵ごはん・ナチュラルコスメ・心と体の整え方など、
不安な時代でも「どう自分らしく生きるか?」を大切にしています。




100%予防できる!
っという確信はないので
「予防出来たらいいな~♥」
っという 思いを込めて 作ったスプレーとオイル♪

オイルは 朝晩 胸や背中に数滴ぬりぬりキャ
スプレーでマスクやお部屋や服にシュシュ!


わが家では
普段からアロマを取り入れています♪

インフルエンザ対策にオススメなのが

★ラビンサラ★
というアロマ♪



私が愛用しているのは フロリハナさんの
精油♪

是非お試しください♪


最近の出来事。

1日1日を楽しむ♪