金曜日の夕飯

はらこ飯　←今年初

鮭のあら汁

毛ガニ

シュウマイ

サラダ

今年は夫と二人なので

鮭のアラを購入　←２５０円

身ははらこ飯の具材に

残りの頭や骨についた身などはあら汁に

そしてカニ

３杯で５００円

夏ガニなので

カニの甲羅ｏｎ甲羅

脱皮しちゃった(;^_^A

おいしかったよ（￣▽￣）=３

１０００円位で出来上がり

安上がりでおいしい

サラダは庭で採れたやつね

はらこ飯好きな子供たちにも

食べさせてあげたいな