夕飯 中華あんかけ焼きそば レンコンとごぼうのピリ辛炒め おから煮 かれいのから揚げ アスパラのお浸し 野菜サラダ、マカロニサラダ 朝漬け(きゅうり、カブ、ニンジン、パプリカ、プチトマト) そして ビール アイス さっき地震だったけどうーちゃんは 全然気にしない ねじれるように揺れると気にするけど 横揺れは気にならないみたい